【拉皮拌黄瓜的做法】拉皮拌黄瓜是一道清爽可口、制作简单的凉菜,非常适合夏天食用。它不仅口感爽脆,而且营养丰富,是很多人喜爱的家常菜之一。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约) |
| 拉皮 | 200克 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 蒜末 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 醋 | 1勺 |
| 香油 | 半勺 |
| 白糖 | 1小勺 |
| 辣椒油 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 将拉皮放入沸水中煮至透明,捞出后过冷水,沥干备用。 |
| 2 | 黄瓜洗净,切成细丝,用盐腌制10分钟,挤去多余水分。 |
| 3 | 准备调料:将蒜末、生抽、醋、香油、白糖、辣椒油和盐混合成调味汁。 |
| 4 | 将拉皮和黄瓜丝放入大碗中,倒入调好的酱汁,搅拌均匀。 |
| 5 | 放入冰箱冷藏10分钟,口感更佳。 |
三、注意事项
| 注意事项 | 说明 |
| 拉皮的选择 | 建议选择透明、有弹性的拉皮,口感更好。 |
| 黄瓜处理 | 黄瓜切丝后加盐腌制,可以去除多余水分,使口感更脆。 |
| 调味比例 | 可根据个人口味调整辣度和酸甜度。 |
| 烹饪时间 | 拉皮不宜煮太久,否则会变软失去弹性。 |
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的拉皮拌黄瓜。这道菜不仅适合家庭聚餐,也适合朋友聚会时作为凉菜上桌,简单又美味。


