【windows11自带录屏肿么用】在使用 Windows 11 系统时，很多用户想要录制屏幕内容，比如游戏、视频会议、教学演示等。但很多人并不清楚系统自带的录屏功能如何操作。其实，Windows 11 从版本 21H2 开始就内置了“Xbox Game Bar”工具，不仅可以用于游戏录制，还能对非游戏界面进行录屏。以下是关于 Windows 11 自带录屏功能的详细说明和操作方法。
一、Windows 11 自带录屏功能介绍
| 功能名称 | 是否为系统自带 | 支持平台 | 是否需要额外安装 |
| Xbox Game Bar（屏幕录制） | 是 | Windows 10/11 | 否 |
| 录制格式 | MP4 | 无限制 | 无限制 |
| 录制方式 | 按键启动 / 鼠标点击 | 支持键盘快捷键 | 支持鼠标操作 |
| 最大录制时间 | 无限制 | 无限制 | 无限制 |
二、Windows 11 自带录屏使用方法
1. 打开 Xbox Game Bar
- 快捷键方式：按下 `Win + G` 键，会弹出 Xbox Game Bar 控制面板。
- 通过任务栏打开：右击任务栏空白处 → 选择“任务栏设置” → 打开“Xbox Game Bar”开关。
> 注意：只有在运行游戏或支持的应用程序中，才能看到完整的 Xbox Game Bar 功能。若在其他应用中使用，部分功能可能受限。
2. 开始录制
- 在 Xbox Game Bar 中，点击“捕获”按钮（一个圆形图标），选择“开始录制”。
- 或者使用快捷键 `Win + Alt + R` 来开始/停止录制。
3. 停止录制
- 可以通过点击“停止”按钮，或者再次按下 `Win + Alt + R` 来结束录制。
- 录制文件默认保存在 `此电脑 > 视频 > 捕获` 文件夹中。
4. 查看和管理录制文件
- 打开“此电脑” → 进入“视频”文件夹 → 打开“捕获”子文件夹。
- 你可以在此查看所有录制的视频，并进行重命名、复制或删除操作。
三、注意事项
| 事项 | 说明 |
| 是否支持非游戏界面录制 | 支持，但部分功能可能受限 |
| 录制分辨率 | 根据当前屏幕分辨率自动适配 |
| 录制声音来源 | 默认是系统音频，也可切换为麦克风 |
| 是否影响性能 | 轻度占用 CPU 和内存，不影响正常使用 |
四、总结
Windows 11 的 Xbox Game Bar 提供了一个简单易用的录屏功能，适合日常使用。虽然它最初是为游戏设计的，但经过优化后也能满足大部分用户的录制需求。如果你只是想快速录屏，而不想下载第三方软件，那么这个功能已经足够实用。
对于不熟悉操作的用户，建议先尝试使用快捷键 `Win + G` 和 `Win + Alt + R`，这样可以更高效地完成录屏任务。同时，记得定期检查录制文件的存储位置，避免重要数据丢失。
如需更高级的录制功能（如剪辑、添加字幕等），可考虑使用第三方软件，如 OBS Studio、Bandicam 或 EaseUS RecExperts 等。
